আমি পরের সপ্তাহের ট্রায়াথলনের জন্য আজ সকালে গ্রুপ অনুশীলনে গিয়েছিলাম। আমি যখন বাড়ি ছেড়ে চলে গেলাম তখন আমি কিছুটা ঘাবড়ে গেলাম। আমি ভাল বাইক চালক নই এবং অন্য লোকের চারপাশে চড়তে ভয় পাচ্ছি। আমি এমন একটি ভয়ঙ্কর বিড়াল এবং একটি ভয়ঙ্কর কল্পনা (যেখানে আমি নিয়মিত সবচেয়ে খারাপ ঘটনাটি দেখি)। আমি কেবল জানি যে আমি পড়ে যাব এবং দৌড়ে যাব এবং আমার ভ্যাজিনে রোড ফুসকুড়ি এবং একটি কাক আমার মৃতদেহটি খাবে।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ
করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য মুখোশের ধারণাগুলির মুখোমুখি। আপনার কি কোনও ফেস মাস্ক এবং রানারদের জন্য সেরা বিকল্পগুলি পরতে হবে?
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 15 সেকেন্ড
পরবর্তী
আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার আগে পর্যালোচনা
09:42
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:15
সিরিয়াসলি।
যাইহোক, আমরা সহজ – 2.5 মাইল রান এবং 9 মাইল বাইক শুরু করেছি। আমরা সাধারণত দৌড়ের প্রথম অংশটি করেছি (এটি পিছনের ত্রি)।
পোস্ট-বাইক জ্বালানী…
আমার শনিবার দীর্ঘ সময় ধরে সিট্রাসে এই সিএলএফ শট জেল ছিল। না.এ.ফ্যান।
আমি শুক্রবারে দুর্দান্ত প্যাকেজটি পেয়েছি এবং আমার নতুন প্যারাসুটের সাথে ছবি তুলেছি, তবে এখন ছবিগুলি মিয়া?!?!?!?!?!?!?! আমি মনে করি এটি আমার সাইন অফ লগ অফ এবং আমার সন্ধ্যায় আনন্দ নিতে। আগামীকাল ইয়া দেখুন।
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
গাদা অন মাইলস রান বাজি চ্যালেঞ্জ 2018
গাদা অন মাইলস রান বাজি চ্যালেঞ্জ 2018
30 দিনের রান চ্যালেঞ্জ। রান বেটের সাথে মাইলস চ্যালেঞ্জের গাদা! 30 মিনিটের মিনিয়ামামের জন্য সপ্তাহে 4 দিন চালান। যোগদান করা
নতুন বছরের জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির সর্বোচ্চ তালিকা
নতুন বছরের জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির সর্বোচ্চ তালিকা
2022 এর জন্য চলমান লক্ষ্যগুলির সর্বোচ্চ তালিকা New নতুন বছরের রান গোলগুলি আপনার সেরা চলমান লক্ষ্যগুলি সেট করতে ওয়ার্কবুক প্রশংসামূলক গাইড!
মাইলস রান চ্যালেঞ্জ পরিকল্পনাকারী
মাইলস রান চ্যালেঞ্জ পরিকল্পনাকারী
শেষ কল! মাইলের উপর গাদা আগামীকাল শুরু! তুমি কি ভিতরে আছো? আপনাকে চ্যালেঞ্জটি রক করতে সহায়তা করার জন্য এখানে কিছু প্রশংসামূলক মুদ্রণ-ব্যবহার রয়েছে।
চালান ইনস্টাগ্রামের পুনরাবৃত্তি প্রশ্ন – একটি পডকাস্ট
চালান ইনস্টাগ্রামের পুনরাবৃত্তি প্রশ্ন – একটি পডকাস্ট
চলমান, পুষ্টি, ম্যারাথন প্রশিক্ষণ, লাল মাথাগুলির জন্য মেক-আপ … আমি বর্তমান আইজিটিভি এবং আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছি
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
আমার বিশ্রাম দিন সকালের রুটিন
দৌড় থেকে বিশ্রামের দিনে আমার সকালের রুটিন। আমি কী করি, আমি বিশ্রামের দিনে কী খাচ্ছি এবং অন্যান্য বিটিএস কোনও চলমান দিনের জন্য
কেন আমি বালির উপর দৌড়ায় না তবে আপনি করেন
কেন আমি বালির উপর দৌড়ায় না তবে আপনি করেন
বালির উপর দৌড়ানো আপনার পক্ষে ভাল। সৈকতে নরম বালিতে দৌড়ানোর সুবিধা রয়েছে তবে সেই তালিকার সাথে
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।