স্থূলতা প্রোগ্রামের বিদায়

আমি আজ দৌড়েছি !!!!!!! পাশাপাশি এটি আমাকে খুশি করে। তবে, এটি দুর্দান্ত ছিল না। বিশ্রামের পুরো সপ্তাহটি আমার পায়ে সহায়তা করেছিল, তবে কার্ডিও-ভিত্তিক আমি দুর্বল পাশাপাশি ধীর বোধ করেছি। আমি অতিরঞ্জিত করছি না – এটি আমি বছরের পর বছর চলমান সবচেয়ে ধীর। সপ্তাহের পাশাপাশি 40+ মাইল সপ্তাহের পাশাপাশি 3:43 ম্যারাথন 10 দিন আগে থেকে আগত […]

মধ্যাহ্নভোজন – আমি আপনাকে ভিটামিন জলের সাথে সম্পর্কিত বালতিগুলির মতো ঠিক কীভাবে তা দেখানোর ইচ্ছা করেছিলাম। এটি চিনাবাদাম সস, কাজু পাশাপাশি একটি ভেজি বার্গার সহ একটি সালাদ জন্তু। ঠিক আছে, সম্ভবত ব্লগ শিরোনাম “কীভাবে রান্না করুন” বিভ্রান্তিকর কারণ আমার কাছে কোনও রান্নার সুপারিশ নেই। আমি সবসময় রান্নায় আনন্দ নিয়েছি, তবে নিজের সম্পর্কে একটি দুর্দান্ত রান্না […]

হ্যালো! আমার কাছে ভিডিওতে স্টাফ চালানোর বিষয়ে ব্ল্যাব করার সময় এসেছে কারণ আমি দৌড়াতে পছন্দ করি পাশাপাশি আমি কথা বলতে পছন্দ করি (এমনকি যখন কেউ এখানে শুনতে ঠিক নেই)। তবে প্রথমে… আমি আজ ভেগাসের সাথে ঝুলছিলাম একটি কৃপণ ন্যাপ নেওয়ার চেষ্টা করছিলাম। যদিও সে আমাকে ঘুমাতে দেবে না। পাশাপাশি তিনি কী দেখছেন সে সম্পর্কে আমার […]

আমি ভাবছিলাম যে এটি কতটা উত্তেজনাপূর্ণ যে আমার কিছু ফ্যাভ এফএল ব্লগারদের আগামীকাল একটি দৌড় রয়েছে! তবে, আমি যদি দৌড়াতাম তবে আমি মোটামুটি নার্ভাস ধ্বংসস্তূপ হয়ে যাব। কারণ আমি যথেষ্ট প্রতিযোগিতা করি না। আমি বছরে কেবল একটি বা দুটি দৌড় করি এবং সেগুলি সাধারণত হাফ ম্যারাথন হয় (আমি এই বছর সবেমাত্র পুরো দিয়ে শুরু করেছি)। […]