আমি বছরের পর বছর ধরে হুমস্টার্ডের সাথে গ্রাস করেছি, তবে সম্প্রতি সম্প্রতি ট্রেডার জোয়ের চিনাবাদাম ড্রেসিংয়ে পরিবর্তিত হয়েছে। অবসন্ন সুতরাং, আপনি যদি কোনও সালাদ দেখেন যা আমি ঘরে খাচ্ছি – এতে চিনাবাদাম ড্রেসিং ছিল।
এই সালাদ একইভাবে একটি ভেজি বার্গার ছিল (তাদের সাথে পাওয়ার চেষ্টা করছে) পাশাপাশি চিপসও ছিল। রুটিন ওল ’আশ্চর্যজনক পাশাপাশি নোনতা, টরটিলা চিপস
আমার সর্বশেষ ভিডিও
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4
ম্যারাথন প্রশিক্ষণ জার্নাল দিবস 4 পরিদর্শন করুন
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 1 মিনিট, 21 সেকেন্ড
পরবর্তী
কভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় চলমান টিপ সুস্থ থাকুন
02:25
লাইভ দেখান
00:00
08:21
01:21
আমার একটি নাস্তার জন্য মুষ্টিমেয় চেরি ছিল। যেহেতু আপনি বুঝতে পেরেছেন আমি চেরিগুলির মতো এফ-ইন!
দুপুরের খাবারের পরে আমি কাজ করতে যাচ্ছি।
এবং তারপরে, কয়েকটি কাজের পরে আমি বাড়ি ফিরে এসেছি এবং পাশাপাশি বুঝতে পেরেছিলাম যে রাতের খাবার পর্যন্ত আমাকে ধরে রাখতে আমার একটি বিশাল নাস্তার দরকার ছিল। আমি এমন একটি নাস্তা চেয়েছিলাম যা এই সমস্ত ঘাঁটিগুলিকে আঘাত করে:
প্রোটিন ছিল
মিষ্টি ছিল
কিছু আমি বাদাম মাখন রাখতে পারে
আমি ভেবেছিলাম কয়েকটি পছন্দ সম্পর্কে পাশাপাশি প্যানকেকগুলি মাথায় এসেছিল।
রাতের খাবারের জন্য প্যানকেকস একটি জিনিস (পড়ুন: সম্পূর্ণ সাধারণ পাশাপাশি গ্রহণযোগ্য), তবে জলখাবার হিসাবে প্যানকেকস?! আমি এই খাবারটি নিয়ে কিছুটা দূরে যেতে পারি …
এটি আমার তৈরি করা সবচেয়ে শ্রম নিবিড় নাস্তা। পাশাপাশি এটি সম্পূর্ণ মূল্যবান ছিল!
আহ্হ! আমার পেট এখন খুব খুশি
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
ব্রোকলি রেসিপি সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু
ব্রোকলি রেসিপি সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু
ব্রোকলি হালকা রেসিপি অদলবদল সহ সাধারণ স্কেলোপড আলু। Veggie প্যাক করা গৃহস্থালী বন্ধুত্বপূর্ণ সাইড খাবার পটলাক রেসিপি
15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা
15 দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণা
আপনি চালানোর আগে কী খাবেন পাশাপাশি কখন খাবেন। 15 নতুন রানারদের জন্য দ্রুত প্রাক রান নাস্তা ধারণাগুলির পাশাপাশি হাফ ম্যারাথন প্রশিক্ষণের পাশাপাশি
6 স্বাস্থ্যকর প্রোটিন প্যাকড স্ন্যাক বক্স আইডিয়া
6 স্বাস্থ্যকর প্রোটিন প্যাকড স্ন্যাক বক্স আইডিয়া
আপনার নিজের প্রোটিন স্ন্যাক বাক্সগুলি ডিআইওয়াই করতে একটি স্বাস্থ্যকর পাশাপাশি 6 টি বিভিন্ন পদ্ধতির সহজ রাউন্ডআপ! আপনার খাবারের প্রস্তুতি রাউয়ের এই অংশটি তৈরি করুন
আলু পাশাপাশি চুরিজো টাকোস রেসিপি
আলু পাশাপাশি চুরিজো টাকোস রেসিপি
সাধারণ আলুর পাশাপাশি রানার্স নিরামিষ নিরামিষ রেসিপি জন্য চোরিজো টাকো। আমার মেক্সিকান traditional তিহ্যবাহী চোরিজোর হালকা সংস্করণ। রানার রেসিপি
কোনও রান্না খাবারের প্রস্তুতি টিপস নেই
কোনও রান্না খাবারের প্রস্তুতি টিপস নেই
খাবার প্রস্তুতি সহজ হতে পারে! স্বাস্থ্যকর পছন্দগুলির জন্য নিজেকে সেট আপ করতে আপনাকে পুরো খাবার রান্না করতে হবে না। ঠিক কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন তার টিপস
খুব ভাল স্বাস্থ্যকর ব্যবসায়ী জো’র কুমড়ো মৌসুমী খাদ্য পছন্দ
খুব ভাল স্বাস্থ্যকর ব্যবসায়ী জো’র কুমড়ো মৌসুমী খাদ্য পছন্দ
খুব ভাল স্বাস্থ্যকর ব্যবসায়ী জোস কুমড়ো খাবার। টিজে -র মতো পেকান কুমড়ো থেকে শীর্ষ মৌসুমী খাবারের এই রাউন্ডটি পরিদর্শন করুন
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।